
中医李常青:腰凉在肾配资知名股票配资门户,腿凉在肝,肚子凉在脾胃!3个中药方,暖脾、养肝、温肾,把阳气补到骨子里!
李常青 广州中医药大学教授 脾胃科主任医师,博士生导师 岭南名医,现定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。
门诊上有的患者是腰背部总觉得冒凉气,怎么捂都捂不热;有的是双腿尤其是膝盖以下,常年像泡在冷水里;还有的是肚子发凉,一受凉就腹胀腹泻。在中医看来,身体不同部位的凉意,恰是相关脏腑阳气不足、功能减弱的信号,今天针对腰凉在肾,腿凉在肝,肚子凉在脾胃3种情况,分别教大家用一个中药方调理。
腰凉在肾腰部是肾脏的“府邸”,肾藏元阳,是全身阳气的根本。如果肾阳不足,温煦功能减弱,最先反应的就是腰部,会出现腰膝酸软、发凉疼痛,甚至夜尿增多、精神萎靡、性功能减退。
可以参考金匮肾气汤调理,它加入附子、肉桂等温阳猛将,如同给生命之火添柴加炭,能缓缓补足肾中元气,把温暖补到骨子里。腿凉在肝肝主疏泄,调畅气机,同时也主管筋脉。肝气不舒或肝血不足,会导致气血无法顺畅地输布到四肢末端,尤其是远离心脏的腿部,就会出现冰凉、麻木甚至抽筋的情况。这种凉,往往与情绪波动有关,可能还伴有胸胁胀满、喜欢叹气的表现。
针对这种情况,可以参考暖肝汤温通肝经、行气散寒,让气血能够顺利抵达双腿。肚子凉在脾胃脾阳不足,就像厨房的灶火不旺,无法煮熟食物,也无力温暖腹部。
因此,吃点凉的就难受,小腹发凉配资知名股票配资门户,大便溏薄,食欲不振。调理之道在于温中散寒,振奋脾阳,可以参考理中汤调理。中医用药讲究辨证论治,具体剂量务必在专业中医师的指导下进行。
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